• Nimm dir Zeit

    für deine Dinkelmaxmomente

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  • Voll gut

    Voll korn

  • Mit Liebe kochen

    ist Nahrung für die Seele

  • Jeden Tag Nudeln essen?

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  • Pasta-Zeit

    ist die beste Zeit

Ernährung

Das Beste für den Körper

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke!

Deshalb wollen wir euch zeigen, wie einfach gesunde Ernährung ist. Dabei stellen wir keine Regeln oder Verbote auf, sondern geben Tipps & Tricks sowie vielseitige Rezeptideen, für einen vitalen Alltag voller Genuss und Wohlbefinden.

Schaut zum Beispiel auch mal, wie der Food-Coach vom Deutschland-Achter die Ernährung für die Ruder-Jungs gestaltet, um die sportlichen Leistungen optimal zu unterstützen...